CIUDAD DE MÉXICO.- Una de las famosas más activas en redes sociales es nuestra querida Bárbara de Regil que no solo nos deleita con sus mensajes buena onda en Twitter y sus divertidos video de Tik Tok sino que se preocupa por nuestra salud.
Es por esto que la protagonista de Rosario Tijeras se ha dado a la tarea de subir a redes unas rutinas de ejercicio, para que mientras estás en casa cumpliendo con la cuarentena por la pandemia de coronavirus, no dejes de mantenerte sano, pero sobre todo de mantener una actitud positiva. ¿Ya estás haciendo la rutina?
“Sonríe, sonríe, sonríe. Quiero que sonrías, hazlo, sonriendo. Actitud ante todo, que nadie te apague, que nadie te apague, esto es tuyo, es tu sonrisa”, dice emocionada la actriz de 32 años.
Y quienes no perdieron la oportunidad de mostrarnos cómo se activan con una de las rutinas fitness de Bárbara de Regil, fueron la conductora estelar de Ventaneando, Paty Chapoy, una de las protagonistas de La casa de las flores, Aislinn Derbez y su hermano José Eduardo Derbez. ¿Con quién te identificas más?
1.Aislinn, muy al estilo de muchos a los que nos cuesta un poquito de trabajo levantarnos por las mañanas, para hacer la rutina súper buena onda de Bárbara.
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empezando el día con toda la actitud 👊🏼💪🏼 #quedateencasa #quedateencasacoño #cuarentena TikTok: aislinnderbez
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2. José Eduardo Derbez haciendo la rutina, pero con el mood borracho garnachero que para nada le late a Bárbara de Regil. Tsss….
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Mi motivación en esta cuarentena @barbaraderegil #quedateencasa
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3. Paty Chapoy en un estilo más recatado, súper en actitud buena onda, pero sin ganas de sudar. ¡Guácala que asco!
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— Pati Chapoy (@ChapoyPati) March 30, 2020
Y por si ya te sentiste medio mal por no estar ejercitándote con toda la actitud durante esta cuarentena, recuerda que nunca es tarde para empezar. Acá te dejamos la rutina de Bárbara y ¡a darle con todo!
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Estilo de vida positivo ❗️ Cuida tu cuerpo … si el cuerpo no está bien LA MENTE TAMPOCO …. pasos de acción ❗️ Les dejo esta rutina con ♥️ No necesitas más que un libro pesado , cubeta con agua etc …. Los pretextos son para los que No quieren …. TU PUEDES ‼️ igual no olvides que de lunes a sábado mi clase en vivo INSTAGRAM LIVE 11 am hora México 🇲🇽 ( yo hago esta rutina 5 vueltas 15 repeticiones x 💪🏻)
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AMX/TIV
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